柠檬的好处

柠檬的好处

由于柠檬当中含有比较丰富的有机酸，所以能够促进肠胃道消化，如果患者出现食欲下降，消化不良等现象，可以通过食用柠檬增加食欲并促进消化。同时，柠檬能够生发口腔津液所以如果出现口渴、口干等口腔津液减少而引起的不适，适当的食用柠檬能够得到缓解。

另外，柠檬当中也含有丰富的维生素C，所以也有一定的抗氧化作用。